7 Amazing Health Benefits of Barley Juice Powder | Halamang Gamot

Kung pipili ng green supplements na nagbibigay ng mataas na antas ng nutrisyon, huwag nang tumingin ng iba. Piliin ang barley juice. 
Ito ay isang power-packed powder mula sa barley grass.

Isang Napakahusay na mapagkukunan ng Nutrisyon tulad ng: 

• *Chlorophyll
• *Antioxidant enzymes: tulad ng superoxide dismutase (SOD) at nitrogen reductase
• *Antioxidant bioflavonoids
• *Eight essential amino acids, kaya napasiksik ito sa protina at 15 times mas maraming protina kaysa sa gatas.
• *Minerals tulad ng calcium, iron, magnesium, phosphorus, potassium and copper
• *Vitamins tulad ng beta-Carotene, B1, B2, B6, B12, C, pantothenic acid, lutein and folic acid

photo credit: https://www.nutrimarket.co.uk/pages/barley-grass-benefits-organic-powder

Ito ang mga health benefits na makukuha sa Barley Juice Powder

1. Pinupunan ang kakulangan sa nutrisyon

Siksik sa sustansya ang Barley Powder, kaya nga ang mga consumers nito ay dito nakadepende ang kanilang diet.

Maging ang mga vegetarians ay nahihirapang makakuha ng sapat na nutrisyon sa pagkain lamang ng ibang plant-based foods. 

At dahil ang Barley grass ay siksik sa nutrisyon, ito ay mahusay na dietary supplement

2. Tumutulong makontrol ang Cholesterol Levels

Ang fiber sa barley grass ay tumutulong upang macontrol ang cholesterol level ng isang tao.

Mayroon din itong phytochemicals tulad ng flavonoids and folate, na may positibong epekto sa cholesterol.

Pinapababa nito ang total cholesterol and LDL cholesterol levels habang pinapataas ang HDL cholesterol levels.

3. Managing Chronic Disease Symptoms

Puno ito ng bioactive compounds tulad ng superoxide dismutase and bioflavonoids.

Inaalis ng barley grass ang mga free radicals sa katawan ng tao. 

Tumutulong ito sa pagpapababa ng inflammation sa chronic diseases lalo na sa rheumatoid synovitis, arthritis at gout.

4. Malakas na mga buto

11 times na mas maraming calcium ang barley grass juice kaysa sa gatas. Isang napakahusay na pagkukunan ng sustansya lalo na ang calcium para sa mga taong hindi kumakain o umiinom ng mga dairy products tulad ng gatas at cheese.

Mayroon din itong manganese na nagiimprove ng normal bone production

photo credit: https://theconversation.com

5. Pinipigilan ang paglaki ng Cancer Tumor

Ang mataas na level ng antioxidants at chlorophyll sa barley grass ang nagpoprotekta s katawan ng tao laban sa carcinogens. 

Sa isang partikular na pagaaral ay nagpapakitang ang barley grass ay pumipigil sa pagtubo o paglaki ng breast at prostate tumor. 

Kaya sinasabing ang Barley grass juice ay mayroong cancer-fighting properties.

photo credit: https://www.organicfacts.net/

6. Fuels Immunity

Ang Iron, copper, folic acid, vitamins C, B6 and B12, at protina ay kailangan sa pagmaintain ng hemoglobin levels at pagproduce ng red blood cells. 

Ang mga ito ay matatagpuan sa barley grass juice. 5 times mas maraming iron ang barley grass kaysa sa spinach na nagiimprove sa blood volume at pagiwas sa anemia at fatigue. 

Ang Vitamin C naman na nasa barley ay tumutulong labanan ang anomang sakit at impeksyon.

Ang protein sa barley grass ay polypeptides na madaling maabsorb. At kapag nasa dugo na ang mga ito ay tumutulong sa cell metabolism at pagneutralize ng free radicals.

7. Pagpapaganda ng Skin Quality

Ang selenium ay nakakaepekto sa skin elasticity at mas maigi samahan ng antioxdants na tumutulong maiwasan ang mga free radical damage. Kaya nga ang barley juice ay mahusay na skin rejuvenator.

Ang cell-regeneration effects ng iba pang nutrients sa barley grass tulad ng chlorophyll, iron and vitamin B, ay tumutulong din sapagpapaganda ng balat ng tao.

Kaya ugaliin na uminom ng pure Barley Grass Juice upang maranasan ang magagandang epekto nito sa kalusugan natin.